5 продуктів на сніданок, які допоможуть зміцнити м'язи

Щоб схуднути, недостатньо відмовитися від шкідливих жирів, краще висипатися і робити більше вправ. Потрібно ще регулярно включати в свою дієту продукти, які допомагають зміцнити м’язи. Хочете дізнатися, про що саме йде мова?

24.04.2020
Здоровье


Использование и уход за разными масками: почему одни надо выбрасывать, а другие можно стирать

Наличие «тихих носителей» – людей, инфицированных вирусом, но не имеющих высокой температуры, кашля или болей в мышцах, указывает на ношение маски как доказательство того, что можно сделать, кроме социальной изоляции, для замедления распространения вируса

21.04.2020
Здоровье


Как правильно дезинфицировать одежду и обувь - советы

В условиях пандемии и постоянно возрастающего числа заболеваний в Украине и в мире в целом, важно соблюдать карантин. Однако, если случаи, когда человеку необходимо выйти из дома, например, на работу или в магазин.

14.04.2020
Общество


5 способов смотреть YouTube вместе с друзьями, не нарушая карантин

Вместе коротать время за видеороликами веселее, чем в одиночку.
Мы уже рассказывали, как смотреть фильмы и сериалы на Netflix вместе с друзьями с помощью одного расширения. Но, прямо скажем, Netflix далеко не так популярен у нас, как YouTube. И, к счастью, есть инструменты, которые помогут вам смотреть любимые ролики вместе с друзьями, при этом не выходя из дома.

14.04.2020
Общество


Мы "ГАЗОН МАСТЕР", ландшафтный дизайн и озеленение

Компания "ГАЗОН МАСТЕР", ландшафтный дизайн, предоставляет услуги в области ландшафтного дизайна, устройства газонов, посадки деревьев и кустарников, устройстве систем автоматического полива, искусственных водоемов, дренажа и водоотвода, а также предоставляет полный спектр услуг по уходу за садом в Киеве и Киевской области.

01.04.2020
Технологии


Медики назвали 4 гігієнічні помилки, які знижують захист від вірусів

Зарубіжні медики перерахували 4 гігієнічні помилки, які можуть знизити захист від вірусів, що особливо важливо на тлі спалаху COVID-19. Однією з них є занадто частий прийом душу.

27.03.2020
Здоровье


Как выбрать семена для посадки

Подготовка к дачному сезону начинается уже с февраля. Это время, когда пора покупать семена овощей и цветов. Всем известно, что любое дело стоит начинать с планирования. Это в полной мере относится и к садоводству-огородничеству.

20.03.2020
Сельское хозяйство


7 упражнений против морщин, которые сотрут годы с вашего лица

Наше лицо формируют 43 мышцы. И они работают точно так же, как и любые другие мышцы в нашем теле: их можно укрепить только с помощью регулярных тренировок. Поэтому, если вы хотите предотвратить старение и дряблость кожи лица, просто немного потренируйте его мышцы, и результат не заставит себя ждать.

13.03.2020
Интересности


Как бороться с весенним авитаминозом: 7 важных витаминов

Весна и авитаминоз — это практически синонимы. После зимних холодов, простудных заболеваний и недостатка солнца, человеческий организм особенно остро чувствует дефицит полезных веществ.

04.03.2020
Здоровье


Какие преимущества LED неона перед традиционным неоном?

Несмотря на то, что первые неоновые вывески был созданы более 100 лет, на сегодняшний день неоновая реклама очень популярна, особенно в странах Европы, США, Китае. С помощью неона можно создавать весьма оригинальные и привлекательные рекламные вывески.

04.03.2020
Технологии