В последнее время совместные завтраки, обеды и ужины становятся все более редким явлением. Это связно с интенсивным ритмом жизни членов семейства: кто-то торопится или еще не пришел с работы или школы, кому-то срочно нужно задержаться на своем рабочем месте и т.д. В итоге, все члены семьи едят в гордом одиночестве.
В последнее время совместные завтраки, обеды и ужины становятся все более редким явлением. Это связно с интенсивным ритмом жизни членов семейства: кто-то торопится или еще не пришел с работы или школы, кому-то срочно нужно задержаться на своем рабочем месте и т.д. В итоге, все члены семьи едят в гордом одиночестве.
Как показало новое исследование, для подростков регулярные семейные обеды и ужины очень важны, так как они хорошо влияют на психическое состояние детей, в частности, эффективно защищают их от негативного воздействия интернета и последствий киберзапугивания.
По данным организации, изучающей безопасность детей в Интернете, 43% подростков в возрасте 13-17 лет сообщили о том, что за последний год они испытали ту или иную форму запугивания через сеть.
Такие атаки на неокрепшую психику могут спровоцировать депрессивные состояния, а также мысли о самоубийстве. Так как многие подростки используют социальные сети для общения, то проследить за их безопасностью, не вмешиваясь в их личную жизнь, очень сложно, поэтому нужно выработать эффективные механизмы, помогающие противостоять негативу из интернет-сети.
Как раз именно семейные непринужденные разговоры, общение во время совместного принятия пищи и являются тем антидепрессантом, о котором в семьях стали несправедливо забывать.